Meditación Zen

El Zen es una escuela del budismo mahāyāna. La palabra Zen proviene del sánscrito «dhyana» (atención plena al momento presente), que pasó a China, convirtiéndose en «Chan», y luego en Corea se transliteró fonéticamente en «Seon», llegando finalmente a Japón, donde su transliteración es la actual palabra Zen. Hay que recordar que el Zen es…