Día: Sábado 5 de octubre

Hora: 9h a 13:30h

Imparte: Myosei monje zen

Utilizamos la palabra zen a diario para referirnos a un estado de calma. ¿Conoces realmente la filosofía del budismo zen y como aplicarla a la vida cotidiana?

Segunda jornada de budismo y meditación zen, dirigida por Myosei monje Zen, que imparte casi a diario las sesiones de zazen en el Espai.

El programa es el siguiente:

-9h a 10:20h , práctica de meditación, alternando Zazen( meditación sentada) con Kinhin (meditación caminando).Pausa de 20 mn al finalizar.

10:40h a 11:25h, El Zen y la vida cotidiana, preguntas y debate.

-11:25h a 12:10h Te y descanso

-12:10h a 13:30h , práctica final de meditación ý despedida.

Aportación de 25 euros y si reservas tu plaza antes te bonificas con un vale de 5 euros del Espai, valido para cualquier actividad o producto.

Te esperamos !!!

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